过女王节的粉腻们~健康有机生活的设备准备好了吗?

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楼主 2022-06-19 14:29:02
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去哪里买呀???


上期文章最后
介绍了一款用有机蔬菜-花椰菜,制作的SAUCE
好多留言在问,自己也想吃得健康点
应该注意点什么
或者可以购买点什么东西在家囤货的呀!
看清楚了吗?


买买买
A

我们开始搜索几家值得去逛逛
购买有机食材的店

全市狂奔撕名牌啦~~~

这次地点非常分散。。无法按照区域来划分了
阿拉就累一点,春天消掉点脂肪有利于健康~~~!

1
城市超市(日月光广场店)
地址:  卢湾区 徐家汇路618号日月光中心广场B1楼
(九号线打浦桥路站)
电话: 021-54198218 4008111797
可谓是沪上最先为人所熟知的进口超市,以经营世界各地风味美食享誉上海,推广有机食材为主,甚至还在郊区建了数个农场,专供自家超市。
蔬菜类的品种也非常全,
价格相对别的进口超市,
也比较实惠。
购物超过50块的话加5元就可以得冰淇淋双球一份。
海盐口味值得一试,
奶味和海盐的味道融为一体,
咸咸甜甜的,性价比特别高啊有木有!
超市旁自开的咖啡简餐店,人气还挺高,老外占比也挺高。


这里的酒类信价比还是很高的

酒水区也蛮大,
无论是常规的啤酒、果酒、红酒还是少见的
各类进口品种都有,
唯一可惜的是没有水果口味的各种台湾啤酒

2
Green&Safe
地址:  徐汇区 东平路6号(近衡山路)
电话: 021-54659135
这可不仅仅是一家西式餐厅,
在一楼小超市内你会见到亲切的大筐售卖方式,
挑选心仪的食材放入纸袋中即可,
到位的服务也是吸引回头客的一大理由。
值得一提的是,
店内提供的大部分蔬菜都为自家农场种植,
并且只供自家旗下各餐厅使用,安全又健康。
每天去都不会觉得吃重样呢~☺✨
这家专卖organic foods的市集兼餐厅,氛围轻松,开阔熙攘而不失令人安心之处,你尽可以慵懒地倚着吧台,亦或是安坐长桌开怀畅聊,亦或是找一个角落专注地工作[偷笑]在这里,各种状态都是司空见惯。
PU

松露牛肝菌pizza有好多流心的鹌鹑蛋  用料很舍得
好多好多鹌鹑蛋哇!
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?
打不到的甜菜根
TIPS
绿巨人也不错,喝一杯感觉神清气爽了,
之前吃的油腻的食物顿时没有了罪恶感


3
BLT Supermarket
地址:静安区 万航渡路889号悦达889广场B1楼8A
(近康定路)
电话: 021-60751399
味道敲好吃(⁎⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁⁎)完胜城市超市和ole等各大进口超市,
更是甩全家711罗森几条街还有南瓜和红薯也很棒。
新鲜
很多进口商品 价格是比外面贵一点 可是买东西比较方便 里面还有卖面包的 刺生的 如果次类 看起来也很新鲜

4
Mercato Fresco 新鲜市集
地址:虹桥路1438号古北国际财富中心2期
裙房高岛屋B1-300
????????????✨??
日料食材控们一定常去高岛屋百货的新鲜市集,品种齐全,大部分都是来自日本,包括咖啡、水果、饮料、寿司等,酱油和味噌的价格虽不便宜,但真正懂行的人在品尝后定能明白“其贵所在”。
高岛屋百货地下一楼的日韩货进口超市。
东西品种很齐全,食品为主但是价格还是比较贵的,性价比不高。各种调味料应有尽有。
日化用品品牌和品种都很多,价位也比日淘贵不是太多。

5
长崎鲜鱼市场
地址: 浦东新区 张杨路501号八佰伴B1(南泉北路张杨路)
在以新鲜度为首要的长崎鲜鱼市场,因为本身日本顾客较多,又对食材新鲜度有极高的要求,每天要分好几个时段来现片鲜鱼,因此只要你卡准时间点,就能找到鲷鱼、三文鱼或是冰岛红鱼等各种边角料。长崎鲜鱼市场的顾客更多选来做刺身,所以剩余部位鱼肉量够多,主妇带回家利用一番又是美味一餐,鱼骨更可入汤,一举两得。

6
北欧食品
地址:黄陂南路765号(建国东路)
温馨的瑞典美食铺
特别喜欢那个蟹饼,
据说是当天挑出的蟹肉烘干做的,
酥松可口极其鲜美。
蟹饼下放着两瓣西柚,
这个结合真是有趣
Scallops:118元
虽然店面小小的,但是基本的瑞典商品都有,饮料、食物、配料都很齐全。光是小小的酱料就分了好几种,比如果酱、鱼子酱、番茄酱等等。

7
芙莱玛吉亚 La Formaggeria
地址:陕西南路434号(近永嘉路)
也许是魔都芝士种类最全的商店之一
A
特色:芝士种类全,老板还会教你选。
商品种类:以芝士、蜂蜜、巧克力为主。
商品数量:尚可
也是一家小小的进口商店,满满的都是意大利芝士,种类非常全,各种奶酪、干酪等等~
不仅有熟悉的,还有不太认识的。大方的老板会让你试吃,还会热心地告诉你哪些适合配酒、哪些适合拌沙拉、哪些适合烘焙,逛个超市都能学到东西,也是服~
果然,“芝士”就是力量,哈哈。当然除了这些,店里还有意大利本土的蜂蜜、香肠等等~

8
Bazaar By Lotus
地址:马当路245号新天地时尚广场B2楼
价格不错 常有折扣
特色:价格不错的大型进口超市
商品种类:较全
商品数量:多
在进口超市里面算是比较大的啦。大到电器,小到生活用品、甚至猫粮狗粮都有,超市爱好者可以逛一下午哦~
门口就是果蔬区,排列得整整齐齐,这是给强迫症小伙伴的福利嘛,哈哈。不过水果种类真心蛮多的,而且新鲜哦~

9
飞蛋超市(Feidan)
地址:徐汇区建国西路283号1号楼1106室(近嘉善路)
欧洲热门食品汇集地
特色:超市提供椅子桌子,买完就能吃。
商品种类:奶制品较多,还有很多其他食品。
商品数量:较多
这家算是比较有名的进口超市了。一些欧洲热门的食品,店里基本都可以找到。
这里的红酒、啤酒价格还不错。还有很多奶制品,种类也蛮全的~
10
Ole'精品超市
地址:静安区南京西路1563号嘉里中心北区NB2-01单元
不同国家的商品都可以买到


【食光】TIPS
How to make salads in a jar plus four fool-proof salad in a jar recipes.
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Create a unique on-the-go lunch plan with these 30 healthy mason jar recipes.


这款美食含有丰富的纤维和蛋白质,这也就意味着它可以让我们的饱腹感和快乐感维持更久,给我们提供充足的精力。
普通的玻璃罐头,配上一些美味的食材,就可以为我们的菜单增色不少。生活的节奏越来越快,也就需要有相应的美食来抚慰我们的肠胃。现在,就让我们一起去看看罐头给我们带来的美食享受吧。


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